El libro completo de los masajes

El masaje ha sido considerado desde tiempos remotos no solo un valioso elemento terapéutico, sino sobre todo un medio enormemente eficaz y placentero de combatir el estrés, alcanzar un profundo relax, desarrollar un más alto nivel sensorial, mantener en forma músculos y articulaciones y conservar una piel joven y tersa. En esta obra encontrará todo lo necesario para comenzar a practicar el masaje de un modo fácil y seguro. Desde los materiales necesarios, hasta el aprendizaje paso a paso, pasando por los más importantes tipos de masajes, en sus páginas hallará una guía que le hará adentrarse en un mundo tan pleno de agradables sensaciones como saludable.

Incluye cientos de fotografías a todo color.

Este libro incluye:

• Todo lo que se necesita para dar un buen masaje.
• Aceites esenciales y su aplicación.
• El masaje paso a paso.
• Los diferentes tipos de masajes, incluidos los más novedosos.
• El masaje de treinta minutos.

Autores: Alicia Ciscar Blanco y Ana María González Pietro
Editorial Edaf
188 páginas
Tamaño: 21 x 23.5 cm