Nuevo El gran libro del masaje thai Ver más grande

El gran libro del masaje thai

Autor: Arnaud L’Hermitte

Editorial: De Vecchi

Tamaño: 17 x 24 cm.

96 páginas a color

Más detalles

$ 300.00

Más

El masaje thai o masaje tailandés se practica desde hace más de 2500 años y es uno de los cuatro componentes de la medicina tradicional tailandesa.

Este tipo de masaje también integra ciertos elementos del ayurveda indio, la medicina china y algunas posiciones de yoga.

El autor expone, mediante sencillas explicaciones, los beneficios del masaje tailandés y los conocimientos que se requieren para su práctica.

Además, las numerosas fotografías le permitirán conocer los diferentes puntos de presión y las posturas adecuadas.

Que es el masaje thai

El masaje tailandés es uno de los cuatro componentes de la medicina tradicional tailandesa, junto con los tratamientos con hierbas, la nutrición y la medicina.

El masaje thai está basado en el concepto oriental de circulación y equilibrio de las energías, al que se le atribuye la capacidad de proporcionar  armonía física y mental.

Se compone  de una sabia mezcla de técnicas derivadas de la medicina ayurvédica y el yoga, que las escuelas budistas llevaron a la India.

Debido a las posturas especificas del masajista  y las posiciones y contorsiones del receptor, este masaje podemos entender que es el yoga hecho masaje.

El masaje tailandés consiste en una larga secuencia encadenada de presiones, estiramientos, torsiones y manipulaciones  a lo largo de  las articulaciones de cuerpo  que se aplican directamente sobre la ropa, a través de los  canales de energía (llamados sen sib o meridianos) de esta forma se reequilibra la energía que circula por el cuerpo. El masaje libera tensiones y permite reencontrar una profunda armonía interior.

Por otro lado, el valor terapéutico del masaje thai reside en su acción preventiva y su planteamiento holístico (masaje completo y global que considera al cuerpo como un todo). El masaje tailandés aporta paz y relajación para reconciliar la mente,  el cuerpo y el espíritu.

Acerca del autor

Arnaud L’Hermitte, tras estudiar kinesioterapia y osteopatía, viajó a la India y Tailandia, donde conoció el maravilloso mundo del yoga, los maestros y los tradicionales. Desde hace diez años ejerce de masajista en su centro de Tahití pero sigue viajando a Chiang Maï, Tailandia, para formarse con prestigiosos maestros de este arte. Fundador del Thaï Massage Circus (reunión anual dedicada a la práctica y la investigación del masaje tailandés), enseña este arte en países como Japón, Australia, Grecia, Alemania e Inglaterra.

Índice

Agradecimientos
Introducción

Presentación del masaje thai
¿Qué es el masaje thai?
Fundamentos históricos del masaje thai
Las líneas de energía (Sen Sib)
Ética y filosofía del masaje thai
Metta
Efectos beneficiosos y contraindicaciones
Las posturas
Modalidades de manipulación fundamentales
Desarrollo de una sesión

La práctica
Los principales fundamentales del masaje thai

Las posiciones tradicionales del masaje thai
Tumbado de espaldas
Pies
Líneas de energía de las piernas
Ejercicios en una pierna
Ejercicios en las dos piernas
Vientre
Tórax
Brazos
Manos
Recapitulación de la posición tumbado de espaldas
Tumbado de lado
Líneas de energía de las piernas
Estiramientos y trabajo de la espalda
Recapitulación de la posición tumbada de lado
Boca abajo
Pies y piernas
Líneas de energía de la espalda
El trabajo de la espalda
Recapitulación de la posición boca abajo
Sentado
Cabeza y cuello
Hombro y tronco
Recapitulación de la posición sentada
El masaje del rostro
Sugerencias

Reseñas

No hay reseñas de clientes en este momento.

Escribe tu opinión

El gran libro del masaje thai

El gran libro del masaje thai

Autor: Arnaud L’Hermitte

Editorial: De Vecchi

Tamaño: 17 x 24 cm.

96 páginas a color

16 productos más en la misma categoría: