Técnicas de liberación emocional

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Destapando tus emociones para cambiar tu vida

  • Técnicas de la psicología energética y otras relacionadas con ésta para el tratamiento de uno mismo
  • Cómo eliminar cualquier obstáculo en tu vida para hacerla plena y lograr tus metas
  • Ejercicios y técnicas de liberación emocional (EFT) y otras se logran resultados sorprendentes

Con Técnicas de liberación emocional, el doctor John Hartung realiza un maravilloso servicio brindando la condensación de varias técnicas poderosas y eficientes de la psicología energética y otras relacionadas con ésta para el tratamiento de uno mismo, así como para mejorar nuestro desempeño en áreas diversas. Este libro será apreciado tanto por profesionales como por el público general. Doctor Fred P. Gallo, autor de Energy Psychology y Energy Tapping.

El trabajo del doctor Hartung está basado en el mismo concepto que guía la acupuntura y otros tratamientos que toman en cuenta la energía que corre por nuestros cuerpos. Es producto de su búsqueda de estrategias alternativas que dieran resultados más rápidos que con la psicología tradicional y que tuvieran mayor impacto en la sociedad. Escrito por un académico reconocido mundialmente en el campo de la psicología energética, este libro hace las veces de puente entre diversas necesidades, enfoques psicológicos y técnicas y habilidades específicas este libro no es la repetición de nada que haya sido publicado antes para la práctica específica de la psicología y disciplinas relacionadas.

Autor: John Hartung
Editorial Pax
304 páginas

Índice

Prólogo.
Prefacio.
Introducción.
Primera parte. Cómo manejar y resolver problemas.
Capítulo 1. Reducción del estrés.
Capítulo 2. Recuperación de la fobia, la ansiedad y otros medios.
Capítulo 3. Ira y tipo de personalidad A.
Capítulo 4. Resolviendo el duelo y la depresión: cómo sentirse más alegre.
Capítulo 5. Trauma: cuando los recuerdos continúan molestando.
Capítulo 6. El dolor físico.
Capítulo 7. Problemas del sueño.
Segunda parte. Cómo fortalecer lo positivo.
Capítulo 8. Equilibrar sus energías.
Capítulo 9. Aumentar su energía.
Capítulo 10. Rendimiento óptimo.
Tercera parte. Uso profesional de las tácticas.
Capítulo 11. Sugerencias para psicoterapeutas, personal médico y entrenadores.
Capítulo 12. Cómo introducir los ejercicios a sus clientes.
Apéndice. Recursos e información adicionales.
Referencias.
Acerca del autor.

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