Belleza y cosmética natural

Cosméticos, ejercicios y tratamientos de la cabeza a los pies

Ingredientes naturales y recetas fáciles de preparar en casa

A todos nos gusta sentirnos bien. Hacemos dieta, vamos al gimnasio, compramos cremas, mascarillas, perfumes... Pero muchas veces nos olvidamos de nuestro principal y más sano aliado: la naturaleza.

Este libro quiere enseñarte a aprovechar las múltiples posibilidades del medio natural (hierbas, frutos, esencias, plantas, flores e incluso alimentos frescos) para elaborar tus propios tratamientos de belleza, cosméticos caseros y productos para el cuidado integral de tu cutis, cuerpo y cabello.

Además, a lo largo del libro encontrarás consejos para alimentar tu belleza por dentro y por fuera. A través de sus páginas podrás:

• aprender los mejores tratamientos naturales para cuidar tu cutis, el caballo y todo el cuerpo en general
• preparar cosméticos de todo tipo con sencillas (¡y económicas!) recetas caseras
• conocer las necesidades de cada piel y mimarla con los remedios más efectivos
• perfumar tu cuerpo (y también tu casa) con aceites esenciales, frutas, plantas y otros productos de la naturaleza

Belleza y cosmética natural ayuda a descubrir las mejores posibilidades de la Naturaleza, y su excelente eficacia para ayudarte a estar más sana, más guapa, más joven y más en forma. Y todo desde un enfoque racional, equilibrado y armónico. También, y más allá de cosméticos y tratamientos, Amelia Ruiz muestra cómo sentirnos satisfechos con nuestro propio aspecto, y cómo potenciar los encantos personales a través del ejercicio, la dieta, el descanso y una vida en armonía con los biorritmos naturales.

Autora: Amelia Ruiz
Editorial: Oceano
311 páginas
Tamaño: 22 x 21 cm.