Belleza y cosmética natural
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Cosméticos, ejercicios y tratamientos de la cabeza a los pies
Ingredientes naturales y recetas fáciles de preparar en casa
A todos nos gusta sentirnos bien. Hacemos dieta, vamos al gimnasio, compramos cremas, mascarillas, perfumes... Pero muchas veces nos olvidamos de nuestro principal y más sano aliado: la naturaleza.
Este libro quiere enseñarte a aprovechar las múltiples posibilidades del medio natural (hierbas, frutos, esencias, plantas, flores e incluso alimentos frescos) para elaborar tus propios tratamientos de belleza, cosméticos caseros y productos para el cuidado integral de tu cutis, cuerpo y cabello.
Además, a lo largo del libro encontrarás consejos para alimentar tu belleza por dentro y por fuera. A través de sus páginas podrás:
Belleza y cosmética natural ayuda a descubrir las mejores posibilidades de la Naturaleza, y su excelente eficacia para ayudarte a estar más sana, más guapa, más joven y más en forma. Y todo desde un enfoque racional, equilibrado y armónico. También, y más allá de cosméticos y tratamientos, Amelia Ruiz muestra cómo sentirnos satisfechos con nuestro propio aspecto, y cómo potenciar los encantos personales a través del ejercicio, la dieta, el descanso y una vida en armonía con los biorritmos naturales.
Autora: Amelia Ruiz
Editorial: Oceano
311 páginas
Tamaño: 22 x 21 cm.
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